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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
MAICO 0092.0280 Elast. Verbindungsstutzen ELA 50 Ex für Einsatz in Ex-Bereichen DN500 00920280 ELA50Ex
Elastische Verbindungsstutzen zur schall- und vibrationsgedämpften Verbindung von Lüftungsleitungen. Mit Flanschen an der Ventilatorseite. Mit Steckstutzen an der Rohrseite. ELA ..: Aus Kunststoff. ELA .. Ex: Aus antistatischem Material zum Einsatz in explosionsgefährdeten Bereichen.Artikel: ELA 50 Ex Material Flansch: Stahl verzinkt Material Manschette: Kunststoff antistatisch Gewicht: 356 kg Gewicht mit Verpackung: 36 kg Geeignet für Nennweite: 500 mm Breite: 565 mm Höhe: 565 mm Tiefe: 220 mm Breite mit Verpackung: 566 mm Höhe mit Verpackung: 566 mm Tiefe mit Verpackung: 221 mm Ex-Ausführung: antistatisch
Preis: 345.61 € | Versand*: 9.90 € -
MAICO 0092.0281 Elast. Verbindungsstutzen ELA 60 Ex für Einsatz in Ex-Bereichen DN600 00920281 ELA60Ex
Elastische Verbindungsstutzen zur schall- und vibrationsgedämpften Verbindung von Lüftungsleitungen. Mit Flanschen an der Ventilatorseite. Mit Steckstutzen an der Rohrseite. ELA ..: Aus Kunststoff. ELA .. Ex: Aus antistatischem Material zum Einsatz in explosionsgefährdeten Bereichen.Artikel: ELA 60 Ex Material Flansch: Stahl verzinkt Material Manschette: Kunststoff antistatisch Gewicht: 63 kg Gewicht mit Verpackung: 632 kg Geeignet für Nennweite: 600 mm Breite: 710 mm Höhe: 710 mm Tiefe: 220 mm Breite mit Verpackung: 710 mm Höhe mit Verpackung: 710 mm Tiefe mit Verpackung: 220 mm Ex-Ausführung: antistatisch
Preis: 511.42 € | Versand*: 9.90 €
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten ist wichtig, um die Muskeln mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen und den Trainingseffekt zu maximieren. Zudem ist es wichtig, genügend zu schlafen, um die Regeneration der Muskeln zu unterstützen und Verletzungen vorzubeugen. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung kann die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimieren.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem ist es wichtig, genügend Schlaf zu bekommen, um die Muskeln ausreichend zu regenerieren und die Kraftentwicklung zu optimieren. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung ist entscheidend, um die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit zu maximieren.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Kreatin oder BCAAs die Kraftentwicklung unterstützen. Eine regelmäßige Überprüfung und Anpassung des Trainings- und Ernährungsplans entsprechend der individuellen Ziele und Bedürfnisse ist entscheidend, um die Kraftentwicklung zu optimieren.
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Wie kann die Körperstabilität durch gezieltes Training und eine ausgewogene Ernährung in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport verbessert werden?
Durch gezieltes Training, wie zum Beispiel Kraft- und Stabilitätsübungen, können die Muskeln gestärkt und die Körperstabilität verbessert werden. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen ist, unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Eine gute Körperstabilität trägt dazu bei, Verletzungen zu vermeiden und die Leistungsfähigkeit beim Sport zu steigern. Zudem kann eine verbesserte Körperstabilität auch zu einer besseren Haltung und einem insgesamt gesünderen Lebensstil beitragen.
Ähnliche Suchbegriffe für Bereichen:
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MAICO 0092.0275 Elast. Verbindungsstutzen ELA 25 Ex für Einsatz in Ex-Bereichen DN250 00920275 ELA25Ex
Elastische Verbindungsstutzen zur schall- und vibrationsgedämpften Verbindung von Lüftungsleitungen. Mit Flanschen an der Ventilatorseite. Mit Steckstutzen an der Rohrseite. ELA ..: Aus Kunststoff. ELA .. Ex: Aus antistatischem Material zum Einsatz in explosionsgefährdeten Bereichen.Artikel: ELA 25 Ex Material Flansch: Stahl verzinkt Material Manschette: Kunststoff antistatisch Gewicht: 15 kg Gewicht mit Verpackung: 152 kg Geeignet für Nennweite: 250 mm Breite: 304 mm Höhe: 304 mm Tiefe: 220 mm Breite mit Verpackung: 304 mm Höhe mit Verpackung: 304 mm Tiefe mit Verpackung: 220 mm Ex-Ausführung: antistatisch
Preis: 158.81 € | Versand*: 6.80 € -
MAICO 0092.0277 Elast. Verbindungsstutzen ELA 35 Ex für Einsatz in Ex-Bereichen DN350 00920277 ELA35Ex
Elastische Verbindungsstutzen zur schall- und vibrationsgedämpften Verbindung von Lüftungsleitungen. Mit Flanschen an der Ventilatorseite. Mit Steckstutzen an der Rohrseite. ELA ..: Aus Kunststoff. ELA .. Ex: Aus antistatischem Material zum Einsatz in explosionsgefährdeten Bereichen.Artikel: ELA 35 Ex Material Flansch: Stahl verzinkt Material Manschette: Kunststoff antistatisch Gewicht: 26 kg Gewicht mit Verpackung: 261 kg Geeignet für Nennweite: 350 mm Breite: 420 mm Höhe: 420 mm Tiefe: 220 mm Breite mit Verpackung: 420 mm Höhe mit Verpackung: 420 mm Tiefe mit Verpackung: 220 mm Ex-Ausführung: antistatisch
Preis: 267.25 € | Versand*: 6.80 € -
MAICO 0092.0285 Elast. Verbindungsstutzen ELA 31 Ex DN315 für Einsatz in Ex-Bereichen 00920285 ELA31Ex
Elastische Verbindungsstutzen zur schall- und vibrationsgedämpften Verbindung von Lüftungsleitungen. Mit Flanschen an der Ventilatorseite. Mit Steckstutzen an der Rohrseite. ELA ..: Aus Kunststoff. ELA .. Ex: Aus antistatischem Material zum Einsatz in explosionsgefährdeten Bereichen.Artikel: ELA 31 Ex Material Flansch: Stahl verzinkt Material Manschette: Kunststoff antistatisch Gewicht: 215 kg Gewicht mit Verpackung: 22 kg Geeignet für Nennweite: 315 mm Breite: 380 mm Höhe: 380 mm Tiefe: 220 mm Breite mit Verpackung: 381 mm Höhe mit Verpackung: 381 mm Tiefe mit Verpackung: 221 mm Ex-Ausführung: antistatisch
Preis: 241.37 € | Versand*: 6.80 € -
MAICO 0092.0276 Elast. Verbindungsstutzen ELA 30 Ex für Einsatz in Ex-Bereichen DN300 00920276 ELA30Ex
Elastische Verbindungsstutzen zur schall- und vibrationsgedämpften Verbindung von Lüftungsleitungen. Mit Flanschen an der Ventilatorseite. Mit Steckstutzen an der Rohrseite. ELA ..: Aus Kunststoff. ELA .. Ex: Aus antistatischem Material zum Einsatz in explosionsgefährdeten Bereichen.Artikel: ELA 30 Ex Material Flansch: Stahl verzinkt Material Manschette: Kunststoff antistatisch Gewicht: 247 kg Gewicht mit Verpackung: 25 kg Geeignet für Nennweite: 300 mm Breite: 380 mm Höhe: 380 mm Tiefe: 220 mm Breite mit Verpackung: 380 mm Höhe mit Verpackung: 380 mm Tiefe mit Verpackung: 220 mm Ex-Ausführung: antistatisch
Preis: 221.78 € | Versand*: 6.80 €
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Wie kann die Körperstärkung durch gezieltes Training und eine ausgewogene Ernährung in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport erreicht werden?
Die Körperstärkung kann durch gezieltes Training erreicht werden, das auf den Aufbau von Muskelkraft, Ausdauer und Flexibilität abzielt. Ein ausgewogener Ernährungsplan, der reich an Proteinen, gesunden Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen ist, unterstützt den Körper bei der Regeneration und dem Muskelaufbau. Zudem ist es wichtig, ausreichend zu trinken, um den Körper mit Flüssigkeit zu versorgen und den Stoffwechsel zu unterstützen. Regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und Stressmanagement tragen ebenfalls zur Körperstärkung bei und fördern die Gesundheit und das Wohlbefinden.
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Wie kann die Körperstärkung durch gezieltes Training und eine ausgewogene Ernährung in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport erreicht werden?
Die Körperstärkung kann durch gezieltes Training erreicht werden, das sowohl Kraft- als auch Ausdauerübungen umfasst. Ein ausgewogener Ernährungsplan, der reich an Proteinen, gesunden Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen ist, spielt eine entscheidende Rolle bei der Förderung der Muskelregeneration und des allgemeinen Wohlbefindens. Zudem ist es wichtig, ausreichend zu trinken, um den Körper mit Flüssigkeit zu versorgen und die Leistungsfähigkeit zu steigern. Regelmäßige Ruhephasen und ausreichend Schlaf sind ebenfalls entscheidend, um die Regeneration zu fördern und Verletzungen vorzubeugen.
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Wie kann die Körperstärkung durch gezieltes Training und eine ausgewogene Ernährung in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport erreicht werden?
Die Körperstärkung kann durch gezieltes Training erreicht werden, das auf den Aufbau von Muskelkraft, Ausdauer und Flexibilität abzielt. Ein ausgewogener Ernährungsplan, der reich an Proteinen, gesunden Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen ist, unterstützt den Körper bei der Regeneration und dem Muskelaufbau. Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung tragen dazu bei, das Risiko von Krankheiten zu reduzieren und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Durch die Kombination von Training und Ernährung können Sportler ihre Leistungsfähigkeit steigern und ihre Ziele im Fitness- und Sportbereich erreichen.
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Wie kann man die Körperstärkung durch gezieltes Training und eine ausgewogene Ernährung in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport erreichen?
Um die Körperstärkung durch gezieltes Training zu erreichen, ist es wichtig, regelmäßig sowohl Kraft- als auch Ausdauerübungen durchzuführen. Dabei sollten verschiedene Muskelgruppen trainiert werden, um eine ganzheitliche Stärkung des Körpers zu gewährleisten. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung mit einem angemessenen Protein-, Kohlenhydrat- und Fettanteil entscheidend, um die Muskeln zu stärken und den Körper mit ausreichend Energie zu versorgen. Darüber hinaus ist es wichtig, ausreichend zu trinken, um den Körper mit Flüssigkeit zu versorgen und die Leistungsfähigkeit zu erhalten. Zuletzt ist es ratsam, sich regelmäßig ärztlich untersuchen zu lassen, um eventuelle gesundheitliche Risiken frühzeitig zu
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