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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
Schildkröt Fitness - Fitness-Handschuhe Classic, verschiedene Größen wählbar (S-M / L-XL), Schwarz-Grün
Zwei Fitness-Handschuhe (50% Polyester, 35% PU, 15% SBR) mit atmungsaktivem Handrücken und verstärkter, abriebfester Handinnenfläche. Die perfekten Handschuhe für den Einsteiger in das Kraft- und Fitnesstraining. In Doppelgröße S-M und L-XL erhältlich. Das vielseitige Fitnesssortiment der Marke Schildkröt bietet seit 2013 eine große Auswahl an Kleinfitnessgeräten für den Gebrauch zu Hause oder unterwegs. Durch den hohen Bekanntheitsgrad konnte sich Schildkröt im Fitnessbereich sehr schnell im Markt etablieren. Heute decken renommierte Fachhändler den Bereich Kleinfitnessgeräte mit Schildkröt ab. Zusätzlich wurde Schildkröt in der Rubrik „Fitness“ erst kürzlich und zum zweiten Mal in Folge von den Händlern Deutschlands in der SAZ zum „Besten Hersteller“ des Jahres gekürt. 7 Jahre nach Markteinführung erneuert die deutsche Traditionsmarke in ihrem Fitness-Segment den Markenauftritt komplett und präsentiert für das Jahr 2020 ein neues, dynamisches und ansprechendes Verpackungskonzept. Der neue Look passt sich optimal an die aktuellen Trends und Marktgegebenheiten an. Im Zuge des umfassenden Marken-Relaunchs konnte Schildkröt mit Arnd Peiffer auch den derzeit erfolgreichsten deutschen Biathleten als neuen Markenbotschafter gewinnen. Der in Niedersachsen geborene Wahl-Bayer Peiffer blickt auf viele Medaillen, Olympia-Siege (u.a. Olympia-Gold im 10-km-Sprint 2018 in Pyeongchang) und Weltmeister-Titel zurück. Für seine Leistungen in der Saison 2018/19 wurde der amtierende Weltmeister außerdem mit dem Goldenen Ski ausgezeichnet, der als höchste Auszeichnung unter den deutschen Ski-Sportlern gilt. Schildkröt bietet eine Vielzahl von Trainingsmethoden und Anweisungen für seine Fitness Produkte. Scannen Sie den QR-Code auf der Verpackung oder besuchen Sie unsere Website, um Tipps und Schulungsvideos zu erhalten.
Preis: 14.99 € | Versand*: 3.95 € -
Kirchmaier, Angelika: Ernährung und Sport
Ernährung und Sport , Wer kennt das nicht? Das Lauftraining wurde Punkt für Punkt eingehalten und trotzdem bleibt der Erfolg aus. Es ist die 10. Bergtour im Jahr und trotzdem keucht man die letzten Meter dem Gipfel entgegen. Die Kilos sollen endlich purzeln und trotz regelmäßigen Besuchs im Fitnessstudio schmelzen die Pfunde nicht wie gewünscht. Das alles müsste nicht sein, denn beim Training wie auch beim Essen kommt es auf das "Gewusst wie" an und oft helfen schon kleine Veränderungen im Trainingsablauf und Essverhalten, um nachhaltig Erfolg zu haben und das selbstgesteckte Ziel zu erreichen. In diesem Buch beantworten namhafte Experten aus den Bereichen Ernährungs- und Sportwissenschaften sowie Psychologie die häufigsten Fragen rund um das richtige Training bei beliebten "Volks"-Sportarten wie Laufen, Radfahren, Bergwandern, Skitourengehen, Schwimmen und vielem mehr. Einfach zu befolgende Anleitungen und Tipps helfen dabei, unnötige Fehler zu vermeiden und schnell den gewünschten Erfolg zu erzielen. Für mehr Freude bei der Bewegung und mehr Genuss in der Küche. Tipps: Das Buch für Sportler und solche, die es werden wollen Trainingsfehler vermeiden Leichter zum Erfolg mit einfachen Tipps So holen Sie das Maximum aus jedem Training , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann die Sprungkraft durch gezieltes Training und Ernährung verbessert werden, und welche Auswirkungen hat eine erhöhte Sprungkraft auf verschiedene Bereiche wie Sport, Fitness und Gesundheit?
Die Sprungkraft kann durch gezieltes Training, das Übungen wie Kniebeugen, Plyometrie und Sprungtraining umfasst, verbessert werden. Eine proteinreiche Ernährung, die den Muskelaufbau unterstützt, kann ebenfalls dazu beitragen, die Sprungkraft zu steigern. Eine erhöhte Sprungkraft kann in verschiedenen Bereichen wie Sport, Fitness und Gesundheit positive Auswirkungen haben, da sie die Leistungsfähigkeit beim Springen, Laufen und anderen sportlichen Aktivitäten verbessert. Zudem kann eine verbesserte Sprungkraft dazu beitragen, Verletzungen zu vermeiden und die allgemeine körperliche Fitness zu steigern.
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Wie kann die Sprungkraft durch gezieltes Training und Ernährung verbessert werden, und welche Auswirkungen hat eine erhöhte Sprungkraft auf verschiedene Bereiche wie Sport, Fitness und Gesundheit?
Die Sprungkraft kann durch gezieltes Training, das Übungen wie Kniebeugen, Plyometrie und Sprungtraining umfasst, verbessert werden. Eine proteinreiche Ernährung, die den Muskelaufbau unterstützt, kann ebenfalls dazu beitragen, die Sprungkraft zu steigern. Eine erhöhte Sprungkraft kann in verschiedenen Bereichen wie Sport dazu beitragen, höher zu springen und schneller zu laufen, während sie im Fitnessbereich die Leistungsfähigkeit und die Fähigkeit, explosive Bewegungen auszuführen, verbessert. Darüber hinaus kann eine verbesserte Sprungkraft auch die allgemeine Gesundheit fördern, da sie die Knochenfestigkeit und die Muskelfunktion stärkt.
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Wie kann die Sprungkraft durch gezieltes Training und Ernährung verbessert werden, und welche Auswirkungen hat eine erhöhte Sprungkraft auf verschiedene Bereiche wie Sport, Fitness und Gesundheit?
Die Sprungkraft kann durch gezieltes Training, das Übungen wie Kniebeugen, Plyometrie und Sprungtraining umfasst, verbessert werden. Eine proteinreiche Ernährung, die den Muskelaufbau unterstützt, kann ebenfalls dazu beitragen, die Sprungkraft zu steigern. Eine erhöhte Sprungkraft kann in verschiedenen Bereichen wie Sport dazu beitragen, höher zu springen und schneller zu laufen, was die Leistung verbessert. Im Fitnessbereich kann eine verbesserte Sprungkraft die Effektivität von Workouts erhöhen und die Fettverbrennung fördern. In Bezug auf die Gesundheit kann eine gesteigerte Sprungkraft die Knochengesundheit und die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit verbessern.
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Wie kann die Sprungkraft durch gezieltes Training und Ernährung verbessert werden, und welche Auswirkungen hat eine erhöhte Sprungkraft auf verschiedene Bereiche wie Sport, Fitness und Gesundheit?
Die Sprungkraft kann durch gezieltes Training, das Übungen wie Kniebeugen, Plyometrik und Sprungtraining umfasst, verbessert werden. Eine proteinreiche Ernährung, die den Muskelaufbau fördert, kann ebenfalls dazu beitragen, die Sprungkraft zu steigern. Eine erhöhte Sprungkraft kann in verschiedenen Bereichen wie Sport dazu beitragen, höher zu springen und schneller zu laufen, was die Leistung verbessert. Im Fitnessbereich kann eine verbesserte Sprungkraft zu effektiveren Workouts und einem stärkeren Körper führen. In Bezug auf die Gesundheit kann eine erhöhte Sprungkraft dazu beitragen, die Knochengesundheit zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu verringern.
Ähnliche Suchbegriffe für Verschiedene:
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Wildtierfigur - verschiedene
Kinder lieben es, mit Tieren zu spielen, und noch mehr mögen sie es, interessante Dinge über sie zu lernen. Jetzt können sie ihre Lieblingstiere aus der Wildnis sammeln, ihren eigenen Zoo erschaffen und spannende Geschichten spielen. Verpackungsmaße: 5 x 4 x 7 cm Das Produkt ist in mehreren Versionen erhältlich. Der angegebene Preis bezieht sich auf 1 Produkt, das in einer zufälligen Variante geliefert wird.
Preis: 0.99 € | Versand*: 3.00 € -
Luftballonpumpe - verschiedene
Diese Ballonpumpe in Pastellfarben ist die ideale Wahl für jede Party, da sie die Ballons schnell und einfach aufbläst. Ihre bidirektionale Funktion ist effizient und praktisch. Das Produkt ist in mehreren Varianten erhältlich. Der angezeigte Preis gilt für ein Produkt, das in zufälligen Varianten geliefert wird.
Preis: 1.69 € | Versand*: 3.00 € -
Filztasche - verschiedene
Stilvolle Geschenkideen! Osterpralinen, Eier und andere Geschenke finden ihren Platz in dieser niedlichen Filztasche. Die Tasche mit Netzeinsatz kann ein praktisches Accessoire für die Ostereiersuche sein. Die weiche Tasche ist mit einem Hasenmotiv mit geschlossenen Augen und Plüschohren verziert. Material: Filz Das Produkt ist in verschiedenen Ausführungen erhältlich. Der angezeigte Preis gilt für 1 Artikel, der in zufälligen Varianten geliefert wird.
Preis: 2.19 € | Versand*: 3.00 € -
Plastikflöte - verschiedene
Bringen Sie Musik zum Leben mit dieser bunten und unterhaltsamen Plastikflöte! Eine hervorragende Wahl für jedes musikbegeisterte Kind, das gerade erst die magische Welt der Musikinstrumente entdeckt. Musik spielt eine entscheidende Rolle in der Entwicklung, indem sie eine Reihe von Fähigkeiten und emotionale Intelligenz fördert. Darüber hinaus erleichtert sie das weitere Lernen und hilft Kindern, ihre Gefühle leichter auszudrücken. Produktmaße: 8 x 38 x 2 cm Das Produkt ist in mehreren Varianten erhältlich. Der angezeigte Preis gilt für 1 Artikel, der in zufälligen Varianten geliefert wird.
Preis: 2.19 € | Versand*: 3.00 €
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten ist wichtig, um die Muskeln mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen und den Trainingseffekt zu maximieren. Zudem ist es wichtig, genügend zu schlafen, um die Regeneration der Muskeln zu unterstützen und Verletzungen vorzubeugen. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung kann die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimieren.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem ist es wichtig, genügend Schlaf zu bekommen, um die Muskeln ausreichend zu regenerieren und die Kraftentwicklung zu optimieren. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung ist entscheidend, um die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit zu maximieren.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Kreatin oder BCAAs die Kraftentwicklung unterstützen. Eine regelmäßige Überprüfung und Anpassung des Trainings- und Ernährungsplans entsprechend der individuellen Ziele und Bedürfnisse ist entscheidend, um die Kraftentwicklung zu optimieren.
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Wie kann die Konzentrationssteigerung durch verschiedene Methoden wie Ernährung, Bewegung und mentales Training in den Bereichen Gesundheit, Bildung und Arbeitsleistung gefördert werden?
Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten kann die Konzentration und geistige Leistungsfähigkeit verbessern. Regelmäßige körperliche Bewegung fördert die Durchblutung des Gehirns und steigert die Konzentrationsfähigkeit. Mentales Training, wie zum Beispiel Meditation oder Achtsamkeitsübungen, kann die Konzentration und Aufmerksamkeit verbessern. In den Bereichen Gesundheit, Bildung und Arbeitsleistung können diese Methoden dazu beitragen, die Produktivität und Leistungsfähigkeit zu steigern.
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