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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
super natural Funktionsunterwäsche Sport-Bra Super Top (angenehmer Tragekomfort) dunkelblau Damen
perfekter Halt dank den im Rücken gekreuzten Trägern und gleichzeitig ein Gefühl von Leichtigkeit auf deiner Haut mit diesen Eigenschaften überzeugt das Super Top aus dem innovativen Merino-Mix und macht direkt Lust auf das nächste Workout, egal bei welchem Wetter auch beim Thema Pflegeleichtigkeit kann der super.natural Sport-BH punkten, denn er lässt sich problemlos bei 40 Grad waschen und ist sogar trocknergeeignet Material: 32% Wolle (Merino), 63% Polyester, 5% Elasthan Größe: S-XL (Regular Fit) Farbe: dunkelblau Modell 2024
Preis: 49.90 € | Versand*: 5.50 € -
super natural Funktionsunterwäsche Sport-Bra Tundra 220 Semplice (angenehmer Tragekomfort) schwarz Damen
der W THUNDRA220 SEMPLICE BRA ermöglicht dir dank seinem bequemen Schnitt, elastischem Unterbrustband und atmungsaktivem Mesh-Einsatz einen super angenehmen Tragekomfort und eine optimale Passform, egal ob auf der Piste, beim Yoga oder auf Wanderabenteuern der Sport-BH besteht aus einer innovativen Mischung aus 220g Merinowolle und Kunstfaser, die an bewegungsintensiven Tagen für ein effektives Feuchtigkeitsmanagement sorgt Material: 32% Wool (Merino), 63% Polyester, 5% Elasthan Größe: S-XL (Regular Fit) Farbe: schwarz Modell 2023
Preis: 38.25 € | Versand*: 5.50 €
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten ist wichtig, um die Muskeln mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen und den Trainingseffekt zu maximieren. Zudem ist es wichtig, genügend zu schlafen, um die Regeneration der Muskeln zu unterstützen und Verletzungen vorzubeugen. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung kann die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimieren.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem ist es wichtig, genügend Schlaf zu bekommen, um die Muskeln ausreichend zu regenerieren und die Kraftentwicklung zu optimieren. Die Kombination aus gezieltem Training, ausgewogener Ernährung und ausreichender Erholung ist entscheidend, um die Kraftentwicklung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit zu maximieren.
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Wie kann die Kraftentwicklung durch gezieltes Training und Ernährung in den Bereichen Fitness, Sport und Gesundheit optimiert werden?
Durch gezieltes Krafttraining können Muskeln aufgebaut und gestärkt werden, was zu einer verbesserten Kraftentwicklung führt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Kreatin oder BCAAs die Kraftentwicklung unterstützen. Eine regelmäßige Überprüfung und Anpassung des Trainings- und Ernährungsplans entsprechend der individuellen Ziele und Bedürfnisse ist entscheidend, um die Kraftentwicklung zu optimieren.
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Wie wirkt sich schnelltrocknende Unterwäsche auf den Tragekomfort beim Sport aus?
Schnelltrocknende Unterwäsche sorgt dafür, dass Schweiß schnell vom Körper wegtransportiert wird, was ein angenehmes und trockenes Tragegefühl während des Sports ermöglicht. Durch die schnelle Trocknung wird auch das Risiko von Hautirritationen und unangenehmen Gerüchen reduziert. Die Unterwäsche bleibt länger frisch und komfortabel, was die Leistungsfähigkeit beim Sport steigern kann.
Ähnliche Suchbegriffe für Tragekomfort:
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super natural Funktionsunterwäsche Sport-Bra Tundra 220 Semplice (angenehmer Tragekomfort) weiss Damen
der W THUNDRA220 SEMPLICE BRA ermöglicht dir dank seinem bequemen Schnitt, elastischem Unterbrustband und atmungsaktivem Mesh-Einsatz einen super angenehmen Tragekomfort und eine optimale Passform, egal ob auf der Piste, beim Yoga oder auf Wanderabenteuern der Sport-BH besteht aus einer innovativen Mischung aus 220g Merinowolle und Kunstfaser, die an bewegungsintensiven Tagen für ein effektives Feuchtigkeitsmanagement sorgt Material: 32% Wool (Merino), 63% Polyester, 5% Elasthan Größe: S-XL (Regular Fit) Farbe: Fresh White Modell 2023
Preis: 42.50 € | Versand*: 5.50 € -
Fila Langarmshirt Joris (angenehmer Tragekomfort) navyblau Herren
longsleeve Joris - gerade geschnitten für viel Bewegungsfreiheit hochwertiges, atmungsaktives Material für einen perfekten Tragekomfort in vielen Sportarten und mit Fila Brands Logos Material: 88% Polyester / 12% Elasthan Rückenlänge ab HPS ohne RIP 70 cm Farbe: navyblau Modell 2024
Preis: 44.51 € | Versand*: 5.50 € -
FeineHeimat ear2head Adapter Masken Halterung Verbesserter Tragekomfort
Verwandeln sie ihre Maske mit Ohrhalterung in eine Maske mit Kopfhalterung. Dadurch verbessert sich der Tragekomfort wesentlich. Gerade für Personen, die ihre Maske über einen längeren Zeitraum tragen müssen. Der FeineHeimat ear2head Adapter ist aus weichem Silicon, versehen mit verschiedenen Einschlitze um die Maske, je nach Kopfgröße, anzupassen. Einfach eine Gummi Halterung der Maske im Feine Heimat ear2head einrasten und die Maske anlegen, dann den zweiten Gummi einrasten, fertig.
Preis: 1.49 € | Versand*: 6.50 € -
Zanier Winterhandschuhe Shredder.STX Mitten (optimalen Tragekomfort) schwarz/weiss Kinder
der SHREDDER.STX MITTEN sorgt dank der ökologischen SYMPATEX® Membran für vollkommenen Schutz gegen Regen und Kälte, die LOFT Isolierung hält die Hände angenehm warm das 4-Wege-Stretch Material und der Neopren Bund gewährleisten einen optimalen Tragekomfort des farbenfrohe Jugend Fäustlings Hauptmaterial: 100% Polyester Futter: 100% Polyester Farbe: schwarz/weiss Verpackung: 1 Paar
Preis: 39.90 € | Versand*: 5.50 €
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Wie kann die Körperstabilität durch gezieltes Training und eine ausgewogene Ernährung in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport verbessert werden?
Durch gezieltes Training, wie zum Beispiel Kraft- und Stabilitätsübungen, können die Muskeln gestärkt und die Körperstabilität verbessert werden. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen ist, unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Eine gute Körperstabilität trägt dazu bei, Verletzungen zu vermeiden und die Leistungsfähigkeit beim Sport zu steigern. Zudem kann eine verbesserte Körperstabilität auch zu einer besseren Haltung und einem insgesamt gesünderen Lebensstil beitragen.
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Wie kann die Körperstärkung durch gezieltes Training und eine ausgewogene Ernährung in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport erreicht werden?
Die Körperstärkung kann durch gezieltes Training erreicht werden, das auf den Aufbau von Muskelkraft, Ausdauer und Flexibilität abzielt. Ein ausgewogener Ernährungsplan, der reich an Proteinen, gesunden Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen ist, unterstützt den Körper bei der Regeneration und dem Muskelaufbau. Zudem ist es wichtig, ausreichend zu trinken, um den Körper mit Flüssigkeit zu versorgen und den Stoffwechsel zu unterstützen. Regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und Stressmanagement tragen ebenfalls zur Körperstärkung bei und fördern die Gesundheit und das Wohlbefinden.
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Wie kann die Körperstärkung durch gezieltes Training und eine ausgewogene Ernährung in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport erreicht werden?
Die Körperstärkung kann durch gezieltes Training erreicht werden, das sowohl Kraft- als auch Ausdauerübungen umfasst. Ein ausgewogener Ernährungsplan, der reich an Proteinen, gesunden Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen ist, spielt eine entscheidende Rolle bei der Förderung der Muskelregeneration und des allgemeinen Wohlbefindens. Zudem ist es wichtig, ausreichend zu trinken, um den Körper mit Flüssigkeit zu versorgen und die Leistungsfähigkeit zu steigern. Regelmäßige Ruhephasen und ausreichend Schlaf sind ebenfalls entscheidend, um die Regeneration zu fördern und Verletzungen vorzubeugen.
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Wie kann die Körperstärkung durch gezieltes Training und eine ausgewogene Ernährung in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport erreicht werden?
Die Körperstärkung kann durch gezieltes Training erreicht werden, das auf den Aufbau von Muskelkraft, Ausdauer und Flexibilität abzielt. Ein ausgewogener Ernährungsplan, der reich an Proteinen, gesunden Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen ist, unterstützt den Körper bei der Regeneration und dem Muskelaufbau. Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung tragen dazu bei, das Risiko von Krankheiten zu reduzieren und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Durch die Kombination von Training und Ernährung können Sportler ihre Leistungsfähigkeit steigern und ihre Ziele im Fitness- und Sportbereich erreichen.
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